À propos

Je suis Cyndia Davidoff sophrologue certifiée avec spécialisations

(troubles du sommeil et maladies inflammatoires).

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Je vous propose des séances de sophrologie dans un de mes cabinets à Pechbonnieu, à votre domicile sur Toulouse et ses alentours, en structure spécialisée, en entreprise-collectivité, en milieu associatif ou en visioconférence dans le monde entier.

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J'ai intégré une équipe pluridisciplinaire au sein de O.Santé comprenant ostéopathes, psychologue, diététicienne, astrothérapie, médecine traditionnelle chinoise, hypnose, acupuncture ou encore cours de Pilates...

L'objectif est de prendre soin de vous auprès d'une équipe qualifiée & bienveillance dans un lieu chaleureux au centre de Pechbonnieu.

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La sophrologie est une méthode vous apportant des techniques et des outils simples et personnalisés pour gérer au mieux vos difficultés dans un cadre thérapeutique ou en développement personnel.

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Les séances sont adaptées à vos besoins et votre objectif personnel.

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J'accueille tout public, à partir de 6 ans, car les domaines d'interventions de la sophrologie sont larges :

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• Amélioration de sa qualité de vie et de son quotidien 

Changements personnels ou professionnels, 

Prise de recul, lâcher prise, gestion du stress et des émotions, anxiété,

Troubles du sommeil, énurésie, 

Retrouver vitalité, énergie et dynamisme,

Développer ses compétences personnelles : confiance en soi, affirmation de soi, acceptation de son corps, stimulation de la créativité, amélioration de l'efficacité, développer la concentration...

Difficultés d'apprentissage, timidité, pression scolaire, Harcèlement, isolement, deuil,  Entrée en maison de retraite, baisse capacité,

migraines, céphalées, ménopause, Burn out...

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• Préparation mentale à un événement précis

Accompagnement à la naissance, FIV,

Examens médicaux ou scolaires, Auditions, prise de parole,

Entretien professionnel, Intervention chirurgicale,  Permis de conduire,

Compétition sportive, Préparation scénique...

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• Accompagnement d’un traitement médical

cancer, eczéma, acouphènes, maladie de crohn, fibromyalgie, dépression, jambes sans repos, douleurs post-opératoires, endométriose, sclérose en plaques, maladie de parkinson, convalescence... pour :

gestion des douleurs, acceptation, mieux vivre sa maladie, se réapproprier son corps, gestion des émotions...

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• Troubles pathologiques 

troubles du comportement alimentaire, Phobies, pulsions et addictions

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Je suis spécialisée dans les troubles du sommeil et

les maladies inflammatoires.

N'hésitez pas à me contacter au 06.65.19.12.97

pour plus d'informations.

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Prenez soin de vous et de votre santé 

physique, mentale & émotionnelle!

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La sophrologie est une technique qui ne se substitue en aucun cas à un avis et/ou traitement médical. Seul le médecin est habilité à prescrire. 

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Le sophrologue travaille en complément des professionnels de santé.

Dans le cas des accompagnements de comportement pathologique (phobies, addictions, pulsions) ou d'un traitement médical, la sophrologie vient en complément d'un suivi psychologique et/ou médical.

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